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¡Sorpréndeme!
LA 74 CORRE
(por los que queremos)
15 de Octubre, 2007 · General

DIA DE ENTRENAMIENTO, 74 A FULL


Domingo 14 de octubre 2007, 08.30 horas. nos empezamos a juntar. A eso de las 9.30 hs. ya estabamos en la Repu para meter 1 hora de trote.

 

Precalentamos estirando, cronometros en 0, y salimos. Fueron 5 vueltas enteras al circuito de pavimento (cuestas incluidas), redondeando aproximadamente unos 12 kilometros en un tiempo que cerro en 1 hora 6 minutos (5.5 min x km).

Un dia espectacular, buena corrida, la 74 no para!!!

 

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publicado por madagos a las 23:35 · 1 Comentario  ·  Recomendar
 
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Comentarios (1) ·  Enviar comentario
Que barra, que gente,que cuerpos,que aguante.
ahora si hay barra.
Conta tambien el lechon que se comieron despues.
publicado por El Baltimorence, el 16.10.2007 16:28
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